Questão 5206567

• Banca: NUCEPE
• Órgão: Prefeitura de Timon - MA
• Ano: 2020
• Provas: NUCEPE - 2020 - Prefeitura de Timon - MA - Professor Educação Básica - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Treinamento Desportivo

O sobretreinamento (overtraining) é uma situação comum a atletas competitivos. Impede a recuperação adequada de treinamento a que são submetidos. Entre as características do sobretreinamento, deve(m) apontar

• A. a instabilidade emocional.
• B. a baixa da taxa metabólica nasal.
• C. o aumento do apetite e o ganho de peso.
• D. o aumento da força, coordenação e capacidade de trabalho.
• E. a imunidade alérgica e o sono estável.

Gabarito: A

Comentários

• • Fadiga;
  • Alteração do sono;
  • Alteração do apetite;
  • Perda de peso;
  • Sudorese (inclusive noturna);
  • Aparecimento de olheiras;
  • Dor de cabeça;
  • Alteração da frequência cardíaca;
  • Alteração da pressão arterial;
  • Aceleração do metabolismo;
  • Aumento da temperatura corporal;
  • Pigmentação rosada ou vermelha da pele;
  • Aceleração da respiração;
  • Aumento da sensibilidade tática e olfática;
  • Queda da coordenação motora;
  • Queda da capacidade de reação motora;
  • Tremor.