Questão 5222695

• Banca: AMEOSC
• Órgão: Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
• Ano: 2021
• Provas: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Educador Físico
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física para Idosos

A prática de atividade física é um elemento valioso de vida para as pessoas de todas as faixas etárias, especialmente para os idosos, acerca desse tema analise as seguintes definições:

I.É uma série de atributos físicos que possibilita a qualquer pessoa o desempenho satisfatório de suas atividades da vida diária, que vão desde o trabalho e cuidados pessoais até as recreativas, esportivas e de lazer.

II.Compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares que provoque um gasto de energia acima do repouso. São exemplos: tomar banho, dirigir, pintar, tocar um instrumento, dentre outros.

As sentenças acima referem-se respectivamente ao conceito de:

• A. Aptidão física e atividade física.
• B. Aptidão física e condicionamento físico.
• C. Atividade física e condicionamento físico.
• D. Atividade física e aptidão física.

Gabarito: A

Comentários

• Atividade física compreende qualquer ação que envolva movimentos corporais e gasto de energia

  O Exercicio físico tem como base também essa noção, porém de forma planejada e com um proposito definido em sua base, devendo ser articulado, pensado e planejado.