Questão 5369380

• Banca: IMPARH
• Órgão: Prefeitura de Fortaleza - CE
• Ano: 2021
• Provas: IMPARH - 2021 - Prefeitura de Fortaleza - CE - Professor Substituto - Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Fisiologia do Exercício

A resistência aeróbica ou cardiovascular está relacionada ao funcionamento do coração, pulmões e do sistema cardiovascular e consiste na “capacidade de realizar movimentos por períodos prolongados de tempo com a utilização predominante dos mecanismos de degradação completa dos substratos energéticos” (GOBBI; VILLAR; ZAGO, 2005, p.53). Este conceito relacionado a atividade física e saúde é também um componente da aptidão física relacionada a saúde. Assinale a alternativa que apresenta somente componentes da aptidão física relacionada à saúde.

• A. composição corporal; força muscular; resistência muscular; flexibilidade das articulações.
• B. Composição corporal, equilíbrio, velocidade, força muscular.
• C. Agilidade, equilíbrio, velocidade, resistência anaeróbica.
• D. Agilidade, flexibilidade, coordenação, força.

Gabarito: A

Comentários

• Questão bem recorrente nas provas de Educação Física.

  componentes da aptidão física relacionados à saúde: força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal.