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ID
543988
Banca
FCC
Órgão
TRT - 23ª REGIÃO (MT)
Ano
2011
Provas
Disciplina
Educação Física
Assuntos

Quase todos os movimentos do corpo são produzidos por contrações musculares, que podem apresentar diferentes características. Uma contração muscular em que ocorre a aproximação das inserções dos músculos é a

Alternativas
Comentários
  • MÉTODO AUXOTÔNICO: Utilização de fases concêntrica-excêntrica e isométrica.

    Pliometria é uma forma de exercício que busca a máxima utilização dos músculos em movimentos rápidos e de explosão. 
  • Dinâmica Concêntrica: ocorre encurtamento do músculo durante a contração - origem e inserção se aproximam.

    gab. e