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é orientada em metas e focada em problemas.
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Erros em negrito
não tem um sentido didático.
não enfatiza o presente.
é orientada em metas e focada em problemas.
não requer uma aliança terapêutica sólida.
baseia-se em múltiplas e descontínuas formulações do cliente e de seus problemas.
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Judith Beck é a filha de Aaron Beck, considerado o " pai da terapia cognitiva", e tem inventor das escalas de depressão de Beck (BDI) e escala de ansiedade de Beck (BAI)
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Segundo Beck (1997) , a terapia cognitivo-comportamental é baseada em 10 princípios:
Princípio 1: A terapia cognitiva se baseia em uma formulação em contínuo desenvolvimento do paciente e de seus problemas em termos cognitivos.
Princípio 2: A terapia cognitiva requer uma aliança terapêutica segura
Princípio 3: A terapia cognitiva enfatiza a colaboração e participação ativa
Princípio 4: A terapia cognitiva é orientada em meta e focalizada em problemas
Princípio 5: A terapia cognitiva inicialmente enfatiza o presente
Princípio 6: A terapia cognitiva é educativa, visa ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta e enfatiza prevenção da recaída
Princípio 7: A terapia cognitiva visa ter um tempo limitado
Princípio 8: As sessões de terapia cognitiva são estruturadas
Princípio 9: A terapia cognitiva ensina os pacientes a identificar, avaliar e responder a seus pensamentos e crenças disfuncionais
Princípio 10: A terapia cognitiva utiliza uma variedade de técnicas para mudar pensamento, humor e comportamento
O terapeuta cognitivo tem à sua disposição centenas de técnicas para serem utilizadas em cada caso como, por exemplo, o questionamento socrático, descoberta orientada, técnicas de outras abordagem como as usadas na terapia comportamental ou mesmo a gestalt, tendo, claro, por base sempre o modelo cognitivo. Neste sentido, a habilidade do terapeuta não reside apenas em conhecer centenas de técnicas, mas saber utilizadas nos momentos apropriados e para os pacientes quando delas precisarem.
Não podemos esquecer também da influência do behaviorismo, condicionamento clássico (Pavlov) e do condicionamento operante (Skinner) na terapia comportamental.
Cordioli, Aristides Volpato. Psicoterapias: Abordagens atuais. 2008 capítulo 16
http://www.psicologiamsn.com/2014/03/10-principios-da-terapia-cognitiva-o-quarto-principio-e-o-mais-importante.html
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Princípio 1: contínuo desenvolvimento do paciente e de seus problemas em termos cognitivos.
Princípio 2: A terapia cognitiva requer uma aliança terapêutica segura
Princípio 3: A terapia cognitiva enfatiza a colaboração e participação ativa
Princípio 4: A terapia cognitiva é orientada em meta e focalizada em problemas
Princípio 5: A terapia cognitiva inicialmente enfatiza o presente
Princípio 6: É educativa, visa ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta e enfatiza prevenção da recaída
Princípio 7: A terapia cognitiva visa ter um tempo limitado
Princípio 8: As sessões de terapia cognitiva são estruturadas
Princípio 9: Ensina os pacientes a identificar, avaliar e responder a seus pensamentos e crenças disfuncionais
Princípio 10: A terapia cognitiva utiliza uma variedade de técnicas para mudar pensamento, humor e comportamento
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Princípios da terapia cognitivo-comportamental
1- se baseia em uma formulação em contínuo desenvolvimento do paciente e de seus problemas em termos cognitivos
2- requer uma aliança terapêutica segura
3- enfatiza a colaboração e participação ativa
4- é orientada em meta e focalizada em problemas
5- enfatiza inicialmente o presente
6- é educativa, visa ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta e enfatiza prevenção da recaída
7- tem um tempo limitado
8- as sessões são estruturadas
9- ensina os pacientes a identificar, avaliar e responder a seus pensamentos e crenças disfuncionais
10- utiliza uma variedade de técnicas para mudar pensamento, humor e comportamento