ID 783838 Banca CESPE / CEBRASPE Órgão TJ-AL Ano 2012 Provas CESPE - 2012 - TJ-AL - Analista Judiciário - Medicina do Trabalho Disciplina Segurança e Saúde no Trabalho Assuntos Medicina do trabalho Sistema de Saúde Brasileira Considerando a importância do sono para a saúde do trabalhador, assinale a opção correta. Alternativas O aumento da sonolência e a menor latência do sono estão diretamente associados ao aumento da temperatura corporal, que ocorre por volta da hora do almoço e no início da madrugada. A privação do sono pode provocar comportamentos considerados bizarros e alucinações. Breves períodos de sono durante a madrugada atrapalham a transição do sono diurno para o noturno, por isso são desaconselháveis aos trabalhadores noturnos. Estudos indicam que não há qualquer relação entre a prática de exercícios físicos e o aumento da duração do sono. É consensual na literatura internacional a correlação entre a prática de exercícios físicos vigorosos e a melhoria na qualidade do sono. Responder