NÃO deve ser seguida como orientação a ser dada aos pacientes sobre alimentação e atividade física é que a:
a) quantidade energética ingerida deve ser adequada à atividade física e ser fracionada em 5 a 6 refeições/lanches diários;
b) ingestão diária deve conter de 50 a 60% de carboidratos, a maior parte em forma complexa; para tanto, os pacientes devem ser encorajados a comer alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras, legumes, feijões e cereais integrais; fibra: Mínimo 14g/1000kcal
DM2: 30 a 50g
c) perda de peso é recomendada para todos os pacientes com sobrepeso ou obesidade; para melhorar a sensibilidade a insulina
d) ingestão diária deve conter no máximo 30% de gorduras, sendo não mais de um terço (ou seja, até 10%)sob a forma de ácidos graxos saturados; não exceder a 300 mg/dia de colesterol;
e) abordagem primária para alcançar a perda de peso e atividade física, mudanças de habitos alimetares....