- ID
- 2433955
- Banca
- Marinha
- Órgão
- Quadro Técnico
- Ano
- 2013
- Provas
- Disciplina
- Educação Física
- Assuntos
Segundo Teixeira e Guedes Jr (2009), com o decorrer do
treinamento de musculação, adaptações estruturais ou
morfológicas ocorrem nos indivíduos praticantes. A principal
adaptação morfológica do treinamento de força é a
hipertrofia muscular, em consequência do aumento da secção
transversal das fibras musculares (ou aumento do tamanho da
musculatura). Como são denominados os dois fenômenos responsáveis
por esse aumento?