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ID
2433958
Banca
Marinha
Órgão
Quadro Técnico
Ano
2013
Provas
Disciplina
Educação Física
Assuntos

Segundo Guimarães Neto (2006), citado por Teixeira e Guedes Jr (2009), o agachamento livre é um dos exercícios mais conhecidos da musculação e, talvez, o preferido entre fisiculturistas e adeptos do treinamento resistido. Apesar de sua alta popularidade e eficiência, o agachamento livre é ainda um exercício muito polêmico quando se refere a lesões

Alternativas