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                                O fósforo tem numerosas funções críticas no organismo, está presente em todas as membranas celulares, integra a estrutura dos ossos e dentes, dando-lhes maior solidez; participa ativamente do metabolismo dos glicídios, atua na contração muscular, entre outras funções. 
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                                R: CERTO     Um dos elementos mais essenciais para a vida, o fósforo possui numerosas funções reguladoras em nosso corpo. Esse mineral, que é o segundo em maior quantidade no organismo, só atrás do cálcio, integra a estrutura de ossos e dentes, auxilia no metabolismo muscular e do sistema nervoso e ainda colabora como componente em muitos sistemas enzimáticos. .   FONTE: https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/sais-minerais-qual-a-importancia-do-fosforo-em-nosso-organismo_a2011/1 
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                                Componente importante dos ossos e dos dentes. Essencial para o armazenamento e a transferência de energia no interior das células ( componentes ATP); componenete do DNA  e RNA. 
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                                Fósforo • Participa da formação e manutenção da estrutura de ossos e dentes. • Faz parte da molécula de ácido nucleico e de uma importante substância que atua na célula como reserva de energia: o ATP (trifosfato) 
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                                II - Ingerido como fosfato, o fósforo exerce papel importante no organismo, promovendo a composição dos ossos e dos dentes. CERTO!