"O objetivo principal desta técnica é dotar o indivíduo de habilidade para enfrentar situações cotidianas que produzem tensão e ansiedade", ou seja, fazê-lo realizar essas atividades sem tensão e sem ansiedade. Pode-se aplicá-la:
I. Atividades rotineiras que o sujeito está concluindo com mais tensão do que a necessária para a sua correta realização, e que está provocando um elevado estado de ativação ou ansiedade generalizada.
Sim, para reduzir a tensão e ansiedade, conforme enunciado.
II. Situações específicas nas quais o sujeito experimenta ansiedade ou stress.
Idem item acima.
III. Como parte da dessensibilização sistemática em situações em que o grau de ansiedade é tão elevado que o sujeito não pode enfrenta-las, evitando-as, mesmo que isso lhe traga graves consequências.
A dessensibilização sistemática (Wolpe, 1983) combina relaxamento com exposição gradual aos estímulos ansiogênicos.
IV. Aplicações em problemas psicossomáticos como insônia, asma, hipertensão, cefaleia, náuseas entre outros.
Entendendo-se que esses problemas acima podem ser, muitas vezes, produtos de quadros ansiosos, de estresse ou tensão, faz sentido pensar o relaxamento como aplicável.
V. Situações com objetivo de extinção de medos ou fobias.
Na minha lógica, também estaria correto, pois reduzir a tensão mediante relaxamento é um fator que colabora para a "imunidade" aos estímulos envolvidos, a extinção das reações de medo e de fobias. Porém, a questão considerou incorreto.
BIZU: escolha os itens "mais" correto. No caso, 1, 2, 3 e 4, pois o 5 depende de "abstração" pra concluir.
Vamos analisar a questão:
Em seu livro “Manual de Técnicas de Terapia e Modificação do
Comportamento", edição de 1996, Vicente E. Caballo nos apresenta as técnicas de
relaxamento como um conjunto de procedimentos de intervenções úteis não só no
âmbito da psicologia clínica e da saúde, como também no da psicologia aplicada
em geral. Ele indica aplicações da técnica para atividades rotineiras que o
sujeito está concluindo com mais tensão do que a necessária para sua correta
realização, e que está provocando-lhe um elevado estado de ativação ou
ansiedade generalizada; situações específicas nas quais o sujeito experimenta
ansiedade ou stress; como componente da técnica de dessensibilização
sistemática que é indicada quando o grau de ansiedade ante situações específicas
é tão elevado que o sujeito não pode enfrentá-las, evitando-as, mesmo que isso lhe
traga graves conseqüências; também problemas psicossomáticos, como problemas de
insônia, asma, hipertensão, cefaléias, entre outros; em procedimentos
cirúrgicos e hospitalares, problemas psicóticos e problemas de diabetes; e, em
geral, a qualquer problema que tenha implícito um componente ansiógeno.
A única
aplicação que não aparece descrito pelo autor é a que consta no item V, pois como
o autor afirma no livro a intervenção terapêutica desenvolvida para eliminar o
comportamento de medo e as síndromes de evitação é a dessensibilização sistemática, que consta de
dois componentes diversos: o primeiro consiste em ensinar ao paciente uma
resposta contrária à ansiedade, e para tal é utilizado o relaxamento
progressivo, ou algum outro procedimento geral de relaxamento (como acima
exposto); e o segundo que implica em uma exposição graduada ao estímulo
provocador de medo, que pode ser concretizada através da imaginação ou ao vivo.
GABARITO: D