SóProvas


ID
2914891
Banca
IF-PA
Órgão
IF-PA
Ano
2019
Provas
Disciplina
Psicologia
Assuntos

A importância das técnicas de relaxamento não reside nelas mesmas, mas na aplicação que se faça delas. O objetivo principal desta técnica é dotar o indivíduo de habilidade para enfrentar situações cotidianas que produzem tensão e ansiedade (CABALLO, 2002). Analise as assertivas sobre as possíveis aplicações dessa técnica.


I. Atividades rotineiras que o sujeito está concluindo com mais tensão do que a necessária para a sua correta realização, e que está provocando um elevado estado de ativação ou ansiedade generalizada.

II. Situações específicas nas quais o sujeito experimenta ansiedade ou stress.

III. Como parte da dessensibilização sistemática em situações em que o grau de ansiedade é tão elevado que o sujeito não pode enfrenta-las, evitando-as, mesmo que isso lhe traga graves consequências.

IV. Aplicações em problemas psicossomáticos como insônia, asma, hipertensão, cefaleia, náuseas entre outros.

V. Situações com objetivo de extinção de medos ou fobias.


Estão CORRETAS:

Alternativas
Comentários
  • "O objetivo principal desta técnica é dotar o indivíduo de habilidade para enfrentar situações cotidianas que produzem tensão e ansiedade", ou seja, fazê-lo realizar essas atividades sem tensão e sem ansiedade. Pode-se aplicá-la:

    I. Atividades rotineiras que o sujeito está concluindo com mais tensão do que a necessária para a sua correta realização, e que está provocando um elevado estado de ativação ou ansiedade generalizada.

    Sim, para reduzir a tensão e ansiedade, conforme enunciado.

    II. Situações específicas nas quais o sujeito experimenta ansiedade ou stress.

    Idem item acima.

    III. Como parte da dessensibilização sistemática em situações em que o grau de ansiedade é tão elevado que o sujeito não pode enfrenta-las, evitando-as, mesmo que isso lhe traga graves consequências.

    A dessensibilização sistemática (Wolpe, 1983) combina relaxamento com exposição gradual aos estímulos ansiogênicos.

    IV. Aplicações em problemas psicossomáticos como insônia, asma, hipertensão, cefaleia, náuseas entre outros.

    Entendendo-se que esses problemas acima podem ser, muitas vezes, produtos de quadros ansiosos, de estresse ou tensão, faz sentido pensar o relaxamento como aplicável.

    V. Situações com objetivo de extinção de medos ou fobias.

    Na minha lógica, também estaria correto, pois reduzir a tensão mediante relaxamento é um fator que colabora para a "imunidade" aos estímulos envolvidos, a extinção das reações de medo e de fobias. Porém, a questão considerou incorreto.

    BIZU: escolha os itens "mais" correto. No caso, 1, 2, 3 e 4, pois o 5 depende de "abstração" pra concluir.

  • Vamos analisar a questão:


    Em seu livro “Manual de Técnicas de Terapia e Modificação do Comportamento", edição de 1996, Vicente E. Caballo nos apresenta as técnicas de relaxamento como um conjunto de procedimentos de intervenções úteis não só no âmbito da psicologia clínica e da saúde, como também no da psicologia aplicada em geral. Ele indica aplicações da técnica para atividades rotineiras que o sujeito está concluindo com mais tensão do que a necessária para sua correta realização, e que está provocando-lhe um elevado estado de ativação ou ansiedade generalizada; situações específicas nas quais o sujeito experimenta ansiedade ou stress; como componente da técnica de dessensibilização sistemática que é indicada quando o grau de ansiedade ante situações específicas é tão elevado que o sujeito não pode enfrentá-las, evitando-as, mesmo que isso lhe traga graves conseqüências; também problemas psicossomáticos, como problemas de insônia, asma, hipertensão, cefaléias, entre outros; em procedimentos cirúrgicos e hospitalares, problemas psicóticos e problemas de diabetes; e, em geral, a qualquer problema que tenha implícito um componente ansiógeno.


    A única aplicação que não aparece descrito pelo autor é a que consta no item V, pois como o autor afirma no livro a intervenção terapêutica desenvolvida para eliminar o comportamento de medo e as síndromes de evitação é a dessensibilização sistemática, que consta de dois componentes diversos: o primeiro consiste em ensinar ao paciente uma resposta contrária à ansiedade, e para tal é utilizado o relaxa­mento progressivo, ou algum outro procedimento geral de relaxamento (como acima exposto); e o segundo que implica em uma exposição graduada ao estímulo provocador de medo, que pode ser concretizada através da imaginação ou ao vivo.


    GABARITO: D
  •  Resposta: D