Questão 3159703

• Banca: VUNESP
• Órgão: UNIFAI
• Ano: 2019
• Provas: VUNESP - 2019 - UNIFAI - Orientador de Estágio de Educação Física
• Disciplina: Educação Física
• Assuntos: Atividade Física para Idosos

A respeito da relação entre a prática sistemática de atividades físicas e o processo de envelhecimento, estudos mostram que idosos que se classificam como mais ativos apresentam

• A. menor porcentagem de gordura corporal do que os sedentários, e que o treinamento de resistência é mais efetivo do que o aeróbio para diminuir a gordura intra-abdominal.
• B. menor porcentagem de gordura corporal do que os sedentários, e que o treinamento de força é mais efetivo do que o de resistência para diminuir a gordura intra-abdominal.
• C. menor porcentagem de gordura corporal do que os sedentários, e que tanto o treinamento aeróbio quanto o de resistência diminuem a gordura intra-abdominal.
• D. maior porcentagem de gordura corporal do que os sedentários, porque nem o treinamento aeróbio, nem o de resistência diminuem a gordura intra-abdominal.
• E. menor porcentagem de gordura intra-abdominal do que os sedentários, porque a participação em sessões de musculação é mais eficaz do que o treinamento aeróbio.

Gabarito: C