"As estratégias de enfrentamento ou coping são habilidades desenvolvidas pela pessoa para o domínio e adaptação a situações estressoras (Savoia, Santana, & Mejias, 1996). Os autores definem coping como uma resposta do indivíduo ao estresse, que pode ser comportamental ou cognitiva e cujo objetivo é aumentar, criar ou manter a sua percepção de controle pessoal."
Fonte:
Famílias e síndrome de Down: Estresse, coping e recursos familiares
De acordo Pereira-Silva, Andrade e Almeida (2018), em seu texto intitulado: Famílias e síndrome de Down Estresse, coping e recursos familiares: Coping é uma resposta resposta do individuo ao estresse, que pode ser comportamental ou cognitiva e cujo objetivo é aumentar, criar ou manter sua percepção de controle pessoal. Os autores ainda classificaram as estratégias de enfrentamento/coping como:
confronto,
afastamento,
autocontrole,
aceitação da responsabilidade,
apoio social,
fuga e esquiva,
resolução de problemas e
reavaliação positiva.
Fonte: https://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0102-37722018000100504&lng=en&nrm=iso&tlng=pt