Questão 45214

• Banca: FCC
• Órgão: TJ-SE
• Ano: 2009
• Provas: FCC - 2009 - TJ-SE - Analista Judiciário - Psicologia
• Disciplina: Psicologia
• Assuntos: Teorias e Técnicas Psicoterápicas; Terapia Cognitivo Comportamental

A Terapia Cognitiva tem por foco de atenção a atividade mental consciente ou pré-consciente, ou seja, os pensamentos

• A. marcantes, excessivamente condicionados pelas experiências na família de origem ou figuras significativas.
• B. inconscientes, as idealizações recorrentes e as manifestações de humores favoráveis ou desfavoráveis às experiências concretas no mundo.
• C. realistas, constituídos por meio das experiências do indivíduo no mundo, buscando a compreensão de atitudes sentimentais.
• D. automáticos, as crenças subjacentes e suas consequências: emoções, comportamentos ou reações físicas.
• E. negativos, que obstruem a livre aprendizagem, mantendo o indivíduo aprisionado em seus próprios pensamentos e visão de mundo.

Gabarito: D

Comentários

• A psicoterapia cognitiva tem como objetivo principal diminuir o sofrimento psíquico do paciente através de técnicas específicas, proporcionando satisfação e prazer nas atividades diárias, com o propósito que o indivíduo seja mais ativo, se envolva mais em seu ambiente e aumente a qualidade de vida e o auto-conhecimento.A psicoterapia cognitiva levanta a hipótese de que as emoções e os comportamentos das pessoas são influenciados por sua percepção dos eventos. Mais do que qualquer evento propriamente dito, é a forma como pensamos sobre o evento que determina a maneira como nos sentimos e nos comportamos.

• Alternativa "d" (correta)

  A premissa básica da terapia cognitiva é... " (...) o modo como as pessoas interpretam suas experiências determina o modo como se sentem e se comportam."

  Ex:

  interpreta uma situação como perigosa (pensamento)
  

  experimenta ansiedade (emoção)
  

  e foge (comportamento)

  O objetivo basico da Terapia cognitiva é fazer com que  os 'pensamentos automáticos e crenças' (sobre nós mesmos, sobre o mundo e o futuro) sejam transformados em hipóteses que podem ser confirmadas ou não através de processo racional. Dessa forma, busca se interpretar alternativas para explicar eventos, ao invés de nos prendermos à primeira interpretação que ocorre, que necessáriamente não é a mais adequada.

   

• A Terapia Cognitiva tem por foco de atenção a atividade mental consciente ou pré-consciente, ou seja, os pensamentos automáticos, as crenças subjacentes e suas consequências: emoções, comportamentos ou reações físicas.