é possível observar que o
sedentarismo foi o fator de risco com maior
prevalência na população, independente do
sexo. Portanto, fica evidente a importância de
se adotar um estilo de vida ativa que, de alguma forma, pode ajudar a controlar e diminuir
os outros fatores de risco.
Estudos epidemiológicos e experimentais
evidenciam uma relação positiva entre a atividade física e a diminuição da mortalidade, sugerindo também um efeito positivo nos riscos
de enfermidades cardiovasculares, perfil dos
lipídeos plasmáticos, manutenção da densidade óssea, redução das dores lombares e melhores perspectivas no controle de enfermidades
respiratórias crônicas
Retirado da página 38 do manual:
Plano de reorganização da atenção à hipertensão arterial e ao diabetes mellitus: hipertensão
arterial e diabetes mellitus / Departamento de Ações Programáticas Estratégicas. – Brasília:
Ministério da Saúde, 2001.
Há diversos fatores de risco para hipertensão arterial e
diabetes mellitus como o sedentarismo, o tabagismo e a alimentação inadequada,
diretamente relacionados ao estilo de vida, são responsáveis por mais de 50% do
risco total de desenvolver algum tipo de doença crônica.
Dentre os fatores de risco, é possível observar que o
sedentarismo mostra-se o fator com maior prevalência na população,
independentemente do sexo. Portanto, fica evidente a importância de se adotar
um estilo de vida ativa que, de alguma forma, pode também ajudar a controlar e
diminuir os outros fatores de risco.
A inatividade física é mais prevalente entre mulheres,
idosos, indivíduos de baixo nível sócio-econômico e incapacitados. A atividade
física também diminui com a idade, tendo início durante a adolescência e
declinando na idade adulta.
Resposta E
Bibliografia
Brasil. Secretaria de Estado da Saúde do Espírito Santo. Diretrizes par manuseio da hipertensão arterial sistêmica e diabetes mellitus na rede de saúde pública. Vitória, 2008.