Mecanismos de defesa:
Negação – negar
Repressão – Esquecer
Regressão - Volta a um estado emocional infantil
Deslocamento - Deslocamento você transfere seus sentimentos originais perigosos (geralmente raiva) para longe da pessoa que é o alvo e para uma vítima mais infeliz e inofensiva.
Projeção – Projetar sua insegurança nos outros
Formação reativa - Em suma, formação de reação significa expressar o oposto de seus sentimentos internos em seu comportamento exterior.
Intelectualização - Embora você não esteja negando que o evento ocorreu, você não está pensando sobre suas consequências emocionais.
Racionalização - As pessoas freqüentemente usam racionalização para escorar suas inseguranças ou remorso depois de fazer algo que eles se arrependem.
Sublimação – Leva a energia de algo que é potencialmente prejudicial a algo útil.