Questão Q1126485

Dança envolve corpo e mente: atividade pode ajudar no

tratamento de depressão

A vida é cheia de obstáculos, por isso é preciso dar um passo de cada vez. Assumir essa atitude é uma excelente forma de ajudar quem está sofrendo de um mal bastante comum: a depressão. Para promover a conscientização sobre o tema, a Libbs Farmacêutica, em parceria com o Instituto Ivaldo Bertazzo, criou um projeto chamado Próximo Passo, que oferece aulas de dança gratuitas para pessoas com histórico de depressão.

O objetivo dessa iniciativa é conciliar o tratamento feito no consultório médico com atividades físicas. “Dançar ajuda no reequilíbrio mental e no reconhecimento do próprio corpo, melhorando a autoestima. Além disso, a atividade promove a reintegração social, pois estimula a socialização”, comentou a psiquiatra Giuliana Cividanes, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), que acompanhou todo o processo do projeto Próximo Passo.

Após a divulgação do programa, mais de mil pessoas se inscreveram. Em seguida, a equipe realizou uma rigorosa seleção, onde foram escolhidos 40 participantes com histórias de vida diversas e com histórico de depressão em diferentes estágios. Mulheres, homens, jovens e idosos tiveram que encarar esse grande desafio que é lutar contra a depressão dançando.

Foram quatro meses de ensaios, com aulas dadas pelo coreógrafo e educador Ivaldo Bertazzo, pelo menos três vezes por semana. Todos os participantes vivenciaram as dificuldades dessa performance, buscando dentro de si muita vontade e determinação.

Segundo os criadores do “Próximo Passo”, a ideia é deixar claro para todos que, apesar de ser uma doença que deve ser levada com a maior seriedade, a depressão tem cura. E essa cura pode começar com um simples movimento, como a dança. “No dia da audição para o projeto, eu saí daqui cheia de luz, fazia muito tempo que não me sentia dessa forma. Fazer parte do projeto me trouxe cor à vida”, comentou Aranai Guarabyra.

(...)

Entendendo a depressão

Ansiedade, angústia, desinteresse por coisas comuns do dia a dia, falta de motivação, medo e tristeza intensa são apenas alguns dos sintomas que a depressão pode trazer. Contudo, o diagnóstico para a doença não é tão fácil. Isso porque a maioria das pessoas que sofrem com o problema tendem a rejeitar esses sinais.

Por esse motivo, a ajuda da família é essencial para o diagnóstico e também para o tratamento. Acusar uma pessoa com depressão de que ela tem uma vida boa, saúde e dinheiro, dizendo que essa tristeza não é “nada”, só fará com que ela se sinta mais triste e culpada, podendo piorar o quadro da doença.

A primeira coisa que um familiar deve fazer por alguém depressivo é mostrar que está presente e que podem enfrentar isso juntos. Então, para que o paciente não se sinta sozinho, os parentes e amigos podem fazer companhia durante as primeiras consultas de terapia, apoiando esse momento tão novo e desconhecido.

Como a depressão pode ter múltiplas causalidades, com aspectos genéticos, ambientais e biológicos, antes de se iniciar qualquer tratamento, é necessário que seja feita uma investigação etiológica rigorosa. Após essa avaliação, o especialista poderá escolher o melhor tratamento, complementando o acompanhamento médico com outras atividades físicas.

“Segundo pesquisas, a atividade física prolonga os efeitos do tratamento medicamentoso em um período médio de quatro anos”, complementa a psiquiatra.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão é a maior causa de incapacitação do mundo. Em 2015, o número de pessoas com depressão chegou a 322 milhões pelo mundo, sendo 11,5 milhões só no Brasil.

Primeiros passos para começar a dançar

O “Minha Vida” esteve presente no lançamento do projeto, junto com os criadores e participantes do “Próximo Passo”, que falaram um pouco sobre o processo criativo para a coreografia, as dificuldades e a superação que viveram ao longo desse período.

Além disso, o coreógrafo Ivaldo Bertazzo realizou uma dinâmica com todos os presentes. Para atividade, recebemos dois bastões de madeira, um com aproximadamente 60 cm e outro com 1,30m. Então, ele ensinou alguns movimentos que poderiam se realizar com o objeto, controlando a respiração ao mesmo tempo.

Essas ações com os bastões ajudam na melhora da coordenação motora, no relaxamento e alinhamento da postura em diversas situações. O manuseio do objeto amplia no cérebro a percepção do corpo, sendo importante para atividades cotidianas.

Apesar de serem movimentos simples, esse foi o primeiro passo dado aos participantes do espetáculo, que em muitos casos nunca haviam se permitido soltar o corpo ao som da música.

Texto adaptado de: https://www.psicologiasdobrasil.com.br/danca-envolve-corpo-e-mente-atividade-pode-ajudar-no-tratamento-de-de-pressao/

Julgue o item a seguir.

Em “Dançar ajuda no reequilíbrio mental e no reconhecimento do próprio corpo, melhorando a autoestima. Além disso, a atividade promove a reintegração social, pois estimula a socialização”, dos termos em destaque, somente “reequilíbrio” está grafado inadequadamente, pois, conforme a regra, quando a vogal final do prefixo é a mesma da vogal inicial da palavra a que se agrega, deve haver hífen.

Alternativas

Certo

Errado

Comentários

O prefixo re se junta ao segundo elemento, ainda que este inicie pela vogal e...
Ex: Reequilíbrio, Reintegração

Nas formações com prefixos dissílabos, como AUTO, só se usa hífen se a última letra do prefixo for idêntica à primeira da palavra, ou se a palavra iniciar- se por H.
Ex: autoestima, auto-hipnose, auto-observação. :)

Gab: Errado.
Leve para a vida:
Co / Re
1) Pelo Acordo Ortográfico de 2008, o prefixo co sempre se acopla à palavra seguinte diretamente, sem intermediação de hífen. Exs.: cobeligerante, cocontratado, codemandante, cofundador, cogerência, cotutor.
2) Não se abre exceção nem mesmo para a hipótese de ser o elemento seguinte iniciado por vogal. Exs.: coacusado, coadministrador, coapelante, coarrendante, coautor, coeditor, coeducador, coexistência, coigual, coindicação, coobrigar, cooperação, coordenação, counívoco.
3) Para a hipótese de ser o segundo elemento iniciado por r ou s, dobram-se tais consoantes para permanência do som do vocábulo original. Exs.: correferência, correlação, corresponsabilidade, corréu, cossecante, cossegurador, cossignatário.
4) Duas observações importantes: a) quando o segundo elemento tem h, perde-se esse h, e se juntam os elementos sem hífen (coabitar, coerdeiro); b) ainda que o segundo elemento se inicie pela mesma vogal que encerra o prefixo, mesmo assim não há hífen (coobrigado, cooperar, coordenação).
Sucesso, Bons estudos, Não desista!
Gabarito Errado
As palavras derivadas com o prefixo "RE" continuam sendo escritas sem o hífen, mesmo quando a segunda palavra começa pela vogal "E".
Prefixo RE = tudo junto.
Os termos "pre", "re" e "co" NÃO POSSUEM HÍFEN.
Ex.: preexistir; reescrever; cooperar;

Fonte: algum colega do QC
uma vez eu tava vindo do cursinho com minha colega INDESejada, daí um assaltante venho em nosa direção eu gritei...

COrRE INDESejada...

Nos prefixo CO RE IN DES não usa-se hífen independente da letra que se inicia a próxima palavra...
gente não consigo ver o erro na questão
Gab. "ERRADO"

todos os grafados estão escritos corretamente..

reequilíbrio "sempre que aparecer o prefixo re, escreve-se junto" (ex: reutilização)

autoestima "palavras diferentes se unem" (ex: semideuses)

reintegração "mesmo caso de reequilíbrio"
GAB. ERRADO

No caso geral sim! O emprego de uma vogal no final do prefixo e a mesma vogal iniciando a palavra que se agrega, deve haver hífen, contudo existe um caso particular, e este é o que prevalece sobre o geral, que diz que o prefixo "re" deve se ligar a palavra posterior a ela, mesmo sendo ela iniciada pela mesma letra que termina o sufixo, no caso a letra "e".

Ex: (caso geral) - COM HÍFEN -

Anti-inflamatório
Micro-ondas

Ex: (caso particular) - SEM HÍFEN -

Re + edição = Reedição
Re + escrever = Reescrever
PREFIXO RE:

Não separa quando há vogais iguais;
Se há h no 2º elemento, TIRA o h. Ex: reumanizar;
Dobra o R ou S.
A questão quer saber se em "reequilíbrio, autoestima e reintegração" somente “reequilíbrio” está grafado inadequadamente, pois, conforme a regra, quando a vogal final do prefixo é a mesma da vogal inicial da palavra a que se agrega, deve haver hífen. Vejamos:
.
Em "reequilíbrio" temos a grafia correta, já que nesse caso dispensa-se o emprego do hífen.
Conforme o Novo Acordo Ortográfico, com vogais iguais usa-se o hífen quando o prefixo e o segundo elemento juntam-se com a mesma vogal, como em "micro-ondas". No entanto, os prefixos co, pro, pre, re se juntam ao segundo elemento, ainda que este inicie pelas vogais o ou e: "cooperar, preenchimento, reeleição".

Já em relação à "autoestima" e "reintegração" dispensa-se o uso de hífen, pois, de acordo com o Novo Acordo Ortográfico, não se usa o hífen quando os elementos se unem com vogais diferentes, como em "autoescola, semiaberto, contraindicação, extraoficial, intraocular..."

Gabarito: ERRADO
De fato, a máxima de que os iguais se repelem e os diferentes se atraem é uma regra geral na análise de palavras formadas por prefixação. No entanto, ficaram de fora dessa regra geral os prefixos “re-“ e “co-“. Palavras formadas pela adição desses prefixos sempre serão grafadas sem hífen, mesmo se a palavra seguinte iniciar com a mesma vogal.
Resposta: ERRADO
sem hífen todos os termos com prefixo RE- seguidos da letra E
Uso do hífen:
1° os opostos se atraem os iguais separam-se em grafia e som, exceto com o CO, PRO e RE.
2° com prefixos usa-se o hífen em palavra iniciada com H.
3° prefixo "sub" e "ab" com palavra iniciada com "r".
4° prefixos “-além, -aquém, -bem, -ex, -pós, -recém, -sem, - vice” usa-se o hífen.
expósrecémsembemvicealémquém .
5° advérbio "mal" com palavra iniciada com vogal. Se for iniada com consoante não usa hífen.
6° Com os prefixos “-circum” e “-pan”, com palavras iniciadas com “vogal, m, n ou h”, emprega-se o hífen.
Circumpan
7° Usa-se o hífen mediante os sufixos de origem tupi-guarani, representados por “-açu”, “-guaçu”, “-mirim”.

Não se usa hífen:
1° palavras que perderam a noção de composição.
Ex: mandachuva, paraquedista, paraquedas.
2° O emprego do hífen ainda permanece em palavras compostas que não contêm elemento de ligação, como também naquelas que designam espécies botânicas e zoológicas.
Ex: amarelo-claro, bem-te-vi, conta-gotas, guarda-costas, erva-doce, caneta-tinteiro.
3° Não se usa mais o hífen em locuções substantivas, adjetivas, pronominais, verbais, adverbiais, prepositivas ou conjuntivas.
Ex: café com leite, camisa de força, fim de semana.
Exceções: cor-de-rosa, água-de-colônia, lua-de-mel.
4° Quando a segunda palavra começar com “r” ou “s”, depois de prefixo terminado em vogal, retira-se o hífen e essas consoantes são duplicadas. Se forem diferente de "r" ou "s" escreve-se sem hífen também.
Nos prefixos átonos CO- PRE-RE E PRO não se usa hífen.

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