Catarse: a ventilação das emoções é um fator que está ligado a outros fatores terapêuticos como a
universalidade e a coesão. É de extrema importância o compartilhar afetivo do mundo interno
e, então, a aceitação deste pelos outros membros do grupo. Ser capaz de expressar emoções
fortes e profundas e ainda assim ser aceito pelos outros, levanta duvidas quanto à crença
íntima do indivíduo de que é basicamente repugnante, inaceitável ou incapaz de ser amado.
Afirmam ainda que a psicoterapia é simultaneamente uma experiência emocional e corretiva.
Letra D
Yalom propôs um conjunto de 11 fatores, que seriam os fatores terapêuticos na terapia de grupo (Vinogradov; Cox; Yalom, 2003).
• Catarse. Possibilidade de obtenção de alívio pela ventilação de emoções. Está ligada à universalidade e à coesão.
• Instilação da esperança. Teresperança de melhorar é crucial para qualquer terapia. Perceber a melhora de outras pessoas que têm os mesmos problemas faz com que os pacientes acreditem que também são capazes de vencer suas dificuldades.
• A universalidade do problema.Perceber outras pessoas com o mesmo problema diminui o isolamento, a vergonha e o estigma associados aos sintomas de muitos transtornos mentais.
• Compartilhamento deinformações. Ocorre sempre que o terapeuta dá informações, ou quando há troca de informações entre os membros, em grupos de problemas específicos (obesidade, trauma, tabagistas, drogaditos, pacientes com problemas médicos em comum).
• Altruísmo. O grupo estimula apossibilidade de ajudar os outros, um desejo inerente ao ser humano.
• Socialização. Desenvolvimentode habilidades sociais em decorrência do próprio convívio em grupo (contato visual, apertar as mãos, ouvir os outros).
• Comportamento imitativo. Pelasimples observação do comportamento saudável das outras pessoas.
• Recapitulação corretiva.Possibilidade de reviver e recapitular no grupo padrões de comportamento semelhantes aos que apresenta em seu grupo familiar primário, ao interagir com os demais membros do grupo, havendo a oportunidade de corrigi-los (submissão, competição, dependência).
• Fatores existenciais. A abordagem dos grandes temas ou problemas existenciais (doença, morte, luto, isolamento) auxiliaas pessoas a lidar com essas questões.
• Coesão grupal. O sentido depertencer a um grupo e ter afinidade com seus membros facilita a aceitação dos demais e dos aspectos inaceitáveis de si próprio, além de possibilitar o estabelecimento de relacionamentos mais profundos com os outros.
• Aprendizagem interpessoal. Emgrupos de longa duração, o ambiente grupal permite o surgimento da psicopatologia individual, que, na interação com os demais, pode ser identificada ecorrigida.