SóProvas

ID
3977617
Banca
INSTITUTO AOCP
Órgão
UFMS
Ano
2014
Provas
Disciplina
Português
Assuntos

Começar a se exercitar depois dos 40 anos não é tarde demais, diz estudo

Pesquisadores compararam a função cardíaca de homens

que iniciaram a prática de exercícios antes dos 30 e depois dos 40 anos

— e constataram resultados praticamente idênticos


    Um estudo apresentado nesta sexta-feira no Congresso EuroPRevent 2014, na Holanda, apontou que começar a fazer exercícios intensos antes dos 30 ou depois dos 40 anos oferece os mesmos efeitos positivos ao coração. Com isso, os pesquisadores concluíram que iniciar a prática de atividade física após os 40 anos não é tarde demais para beneficiar a saúde cardíaca.

    Segundo cientistas, começar a realizar exercícios intensos aos 30 ou 40 anos oferece os mesmos benefícios ao coração.

   O estudo contou com a participação de 40 homens saudáveis, que não apresentavam riscos cardiovasculares, com idades entre 55 e 70 anos. Os participantes foram divididos de acordo com a quantidade de exercício que realizavam e a idade em que deixaram o sedentarismo. Dez voluntários nunca tinham se exercitado por mais de duas horas por semana em toda a vida e trinta se exercitavam por pelo menos 7 horas semanais por cinco anos seguidos. Dos participantes fisicamente ativos, dezesseis iniciaram na atividade física antes dos 30 anos e catorze depois dos 40. As modalidades escolhidas eram, sobretudo, ciclismo ou corrida. Cada um dos homens foi avaliado por teste ergométrico e ecocardiograma. Os exames constataram que a frequência cardíaca em repouso foi similar entre os dois grupos que faziam atividade física. No caso dos sedentários, a frequência era 10 batidas por minuto (bpm) mais rápida — ou seja, o coração deles precisa de mais batimentos para bombear sangue. O consumo máximo de oxigênio — medida de condicionamento físico — também foi parecido entre os que se exercitavam, mas foi significantemente menor nos sedentários.

   Os cientistas constataram que a função diastólica (a capacidade do ventrículo esquerdo de se encher de sangue quando o coração está relaxado) foi melhor nos praticantes de atividades físicas, independentemente da idade em que tenham começado a se exercitar, do que entre sedentários. “Nunca é tarde demais para mudar o estilo de vida e começar a se exercitar. A atividade física sempre será benéfica para o coração e o bem-estar. Trocar o elevador pelas escadas já é um ótimo começo”, diz o coautor da pesquisa David Matelot, da Universidade de Rennes, na França.

    Novatos na corrida

  Existem regras básicas que valem para todos os iniciantes na corrida – independentemente de idade, condicionamento físico e histórico de saúde. A primeira das regras: embora a corrida seja um esporte prático que não exige equipamentos, é preciso ter um bom tênis. Não precisa ser o modelo mais caro ou mais novo da loja – basta que ele tenha bom amortecimento e seja confortável. Além disso, é indicado que pessoas que praticam corrida sigam uma planilha para controlar a evolução dos treinos. “O ideal é ter uma planilha feita por um professor. Mas, se não for possível, seguir treinos prontos publicados em revistas, por exemplo, é sempre melhor do que não seguir nenhum”, diz o educador físico Renato Dutra. Conhecer o seu próprio condicionamento físico é essencial para saber o ponto de partida da corrida – se mais moderado ou intenso. Por fim, alimentação e hidratação são essenciais antes, durante e depois da prática. “O ideal é beber 200 mililitros de água ou isotônico a cada 15 minutos de corrida”, diz o nutrólogo Celso Cukier.

Adaptado de http://veja.abril.com.br/noticia/saude/comecar-a-se-exerciar-depois-dos-40-anos-nao-e-tarde-demais-diz-estudo

“O estudo contou com a participação de 40 homens saudáveis, que não apresentavam riscos cardiovasculares, com idades entre 55 e 70 anos.”

Em relação ao termo destacado no período acima, podemos afirmar que trata-se de um verbo

Alternativas
Comentários

  • “O estudo contou com a participação de 40 homens saudáveis, que não apresentavam riscos cardiovasculares, com idades entre 55 e 70 anos.”

    → Temos um verbo que pede complemento preposicionado, trata-se de um verbo transitivo indireto.

    GABARITO. D

  • “O estudo contou com a participação de 40 homens saudáveis, que não apresentavam riscos cardiovasculares, com idades entre 55 e 70 anos.”

    QUE OU QUEM CONTOU? O ESTUDO(SUJEITO).

    QUEM CONTA, CONTA COM ALGO OU COM ALGUÉM. VERBO VTI - COM.

  • Analise comigo :

    “O estudo contou com a participação de 40 homens saudáveis (...)

    O estudo = sujeito simples.

    Contou = VTI / com algo = OI = com a participação de 40 homens saudáveis

  • Sei que o gabarito é D porque "contar" é VTI, mas tenho uma dúvida aqui:

    "de 40 homens saudáveis" é complemento nominal de "participação", não?

  • “O estudo contou com a participação de 40 homens saudáveis (...)

    Então temos que:

    O estudo = sujeito simples

    Contou = V.T.I. (Verbo Transitivo Indireto)

    Com a participação de 40 homens saudáveis = objeto indireto

    Lembre-se:

    "Contou" é verbo transitivo porque ele, sozinho, não possui sentido completo. Dessa forma, ele precisará de um objeto para completar seu sentido que pode ser um OBJETO DIRETO quando o mesmo NÃO FOR PREPOSICIONADO ou um OBJETO INDIRETO quando o mesmo FOR PREPOSICIONADO.

    Na questão acima vemos que o complemento do verbo "contou" possui a preposição "com", logo, ele é o que chamamos de objeto indireto.

    NÃO DESISTAM, GUERREIROS!

  • “O estudo contou com a participação de 40 homens saudáveis (...)

    Então temos que:

    O estudo = sujeito simples

    Contou = V.T.I. (Verbo Transitivo Indireto)

    Com a participação de 40 homens saudáveis = objeto indireto

    Lembre-se:

    "Contou" é verbo transitivo porque ele, sozinho, não possui sentido completo. Dessa forma, ele precisará de um objeto para completar seu sentido que pode ser um OBJETO DIRETO quando o mesmo NÃO FOR PREPOSICIONADO ou um OBJETO INDIRETO quando o mesmo FOR PREPOSICIONADO.

    Na questão acima vemos que o complemento do verbo "contou" possui a preposição "com", logo, ele é o que chamamos de objeto indireto.

    NÃO DESISTAM, GUERREIROS!

  • GABARITO LETRA D

    Muito cuidado o verbo contar pode ser transitivo direto(em "ele conta história", por exemplo) ou transitivo indireto(exemplo na questão). No caso de transitivo direto, expressa a ação de falar, no transitivo indireto se refere a ação de auxiliar.

  • Complemento : Principais preposições : de ,para ,com , em ,a ,desde ,entre ,sem, contra ,por .

    Exigidos pelos verbos transitivos indiretos.

  • Questão sobre regência e o examinador coloca um " que trata-se" no enunciado. Eiê...

  • Quando o examinador pratica um erro de gramática em uma questão de português: "(...) podemos afirmar que trata-se de um verbo".

    Enfim, a hipocrisia!

  • São preposições essenciais ~> ACDEPST:

    A, ante até, após

    Com, contra

    De, desde

    Em, entre

    Para, por, perante

    Sem, sob, sobre

    Trás

    (gravem isso que cai. Depois não digam que eu não avisei. Hehehe!)

    Bons estudos!!

  • QUEM CONTA, CONTA COM ALGO OU ALGUÉM

    VRAAAUUUUUUU