De acordo com o processo ensino-aprendizagem da adaptação das tendências em Educação Física, segundo Ghiraldelli Júnior (1992), citado por Campos (2011), analise as afirmativas abaixo.
I - A Educação Física Higienista é conduzida em função da assepsia social, da ausência de doenças, da disciplina corporal biológica etc.
II - Educação Física Popular é aquela que, paralela e subterraneamente, vem historicamente se desenvolvendo com e contra as concepções ligadas à ideologia dominante.
III- A Educação Física Militarista é caracterizada pela competição e pela superação individual, que são valores fundamentais para uma sociedade moderna.
IV - Educação Física Pedagogicista é aquela que visa à educação integral do aluno. Busca mostrar à sociedade que a educação física escolar deve ser encarada como uma prática educativa.
V - Educação Física Competitivista possui uma abordagem tradicional segundo a qual o professor e o método de ensino são mais importantes que o aprendizado do aluno.
Assinale a opção correta.
Com relação à regulação da temperatura corporal, analise as afirmativas abaixo, de acordo com Powers e Howley (2009).
I - A evaporação é responsável por aproximadamente 25% da perda de calor em repouso.
II - A umidade relativa elevada aumenta o gradiente de pressão de vapor entre a pele e o meio ambiente, aumentando a taxa de evaporação.
III- As taxas elevadas de sudorese, durante o exercício em um ambiente quente e com umidade elevada, resultam em uma perda inútil de água, isto é, a transpiração em si não resfria a pele, a evaporação sim.
IV - A evaporação do suor da pele depende da temperatura, umidade relativa, correntes convectivas em torno do corpo e da quantidade de superfície cutânea exposta ao meio ambiente.
V - O processo de perda de calor denominado condução é uma forma de perda condutiva de calor que o transmite para as moléculas do ar ou da água em contato com o corpo.
Assinale a opção correta.
Analise a af irmação abaixo.
São objetivos parciais que somados contemplarão o alcance do objetivo geral. Na sua formulação, usam-se verbos "fechados" que têm uma relação estreita com o conteúdo e com os critérios da avaliação do planejamento.
Segundo Campos (2011), com relação ao Plano de Ensino, a quais objetivos a afirmativa acima se refere?
Assinale a opção que completa corretamente as lacunas da sentença abaixo.
Segundo Flegel (2008), para se adaptar a altas temperaturas e a altas umidades, os atletas necessitam de _______ dias para se adaptarem e, durante esse período, deverão realizar treinos __________ , com níveis de atividades de ________________ , ingerindo líquidos e realizando intervalos de descanso a cada ______________ .
Baseado em Platonov (2008), analise as afirmativas abaixo.
I - À medida que ocorre a aclimatização, diminui a excreção de noradrenalina pela urina, o que comprova a diminuição da atividade da parte simpática do sistema nervoso vegetativo.
II - O aumento do nível da adaptação de desportistas ao
treinamento e às competições sob altas temperaturas
leva à diminuição significativa da concentração de
sódio no suor expelido.
III- A adaptação estável de longa duração ao calor é caracterizada pela diminuição do limiar da sensibilidade dos termorreceptores.
IV - O treinamento especializado leva à queda significativa da quantidade de suor secretado.
V - O aumento do fluxo sanguíneo na pele favorece o transporte do calor e, dessa forma, determina a atividade das glândulas sudoríparas; paralelamente, há aumento da frequência cardíaca e do volume de sangue em circulação e diminuição do fluxo sanguíneo nos órgãos internos.
Assinale a opção correta.
Segundo Flegel {2008), coloque V (verdadeiro) ou F (falso) nas afirmativas abaixo com relação aos primeiros socorros, sinais e sintomas da geladura, assinalando a seguir a opção correta.
( ) Devem-se esfregar e massagear as áreas atingidas por geladuras.
( ) Não deve ser aplicado gelo em áreas atingidas por geladuras.
( ) Roupas frias e úmidas devem ser retiradas.
( ) A geladura de terceiro grau torna a pele vermelha ou avermelhada em seu último estágio.
( ) Na geladura de segundo grau, a área atingida pode apresentar bolhas e uma coloração púrpura quando a região for reaquecida.
Segundo Shephard (2003), o exercicio tem um efeito estimulante imediato, de modo que a saúde do participante é usualmente melhorada e o praticante de exercicios "sente-se melhor". Dessa forma, pode-se afirmar, com base em estudos publicados, que
Baseado em Platonov (2008), analise as afirmativas abaixo.
I - Os microciclos de competição são caracterizados por um grande volume total de trabalho e por cargas grandes. Sua tarefa básica é a estimulação dos processos adaptativos do organismo e a solução das tarefas básicas técnico-tática, física, psíquica e integral.
II - Os microciclos de introdução são orientados para a condução do organismo do desportista ao trabalho do treinamento intenso.
III- Os microciclos de recuperação são incluídos após os microciclos de choque, mas podem ser planejados também após a atividade competitiva intensa.
IV - Os microciclos de manutenção são incluídos em mesociclos de uma a duas semanas, que antecedem diretamente as competições importantes.
V - Os microciclos de choque têm como papel principal garantir condições ótimas para o desenrolar dos processos de recuperação após as principais competições.
Assinale a opção correta.