Antes de tudo, precisamos entender o que é o pH. O pH é uma escala que serve para medir a acidez de uma solução ou sistema, que vai de 0 a 14. O pH é considerado neutro quando é igual a 7; acima de 7 o pH é alcalino (ou básico) e abaixo de 7 o pH se torna ácido.
O pH do nosso sangue normalmente fica em torno de 7,35 a 7,45 – que é levemente alcalino e bem próximo do pH neutro. A alteração para um pH ácido pode sobrecarregar alguns órgãos na tentativa de se livrar do ácido extra para restaurar o pH ideal. Pulmões e rins são capazes de eliminar o ácido em excesso e regular o pH sozinhos, mas caso a acidose seja muito acentuada, tais órgãos ficam sob grande pressão e o risco de complicações sérias de saúde aumenta.
sintomas
Dor de cabeça; Fadiga ou fraqueza; Perda de apetite; Confusão mental; Sonolência; Icterícia; Frequência cardíaca elevada; Náusea e vômito; Hálito com cheiro de fruta; Dificuldade para respirar.
formas principais de acidose metabólica
- Acidose diabética: Diabético não controlado, acumulo de cetonas no corpo acidificando o sangue
- Acidose hiperclorêmica: Quando a perda de bicarbonato de sódio por vômito e diarreia intensa.
- Acidose láctica: Ocorre quando há excesso de ácido lático no corpo, que pode ser desencadeado pelo o uso crônico de álcool ou prática frequente de exercícios, insuficiência cardíaca, cancêr, convulsões e insuficiência hepática.
- Acidose tubular renal: Quando os rins não conseguem eliminar acidos pela urina
- Outras causas:
Desidratação grave ou uso de certos medicamentos também podem aumentar a acidez do sangue.
Fatores de risco para a acidose metabólica podem ser:
Dieta rica em sal, gorduras e proteínas animais e pobre em frutas e legumes; Problemas renais; Uso descontrolado de aspirina; Obesidade; Desidratação; Condições de saúde pré-existentes como a diabetes ou a síndrome de Sjögren.
Complicações:
Perda óssea ou osteoporose, Progressão da doença renal, Perda muscular, Distúrbios endócrinos
Outros problemas: Sinais de inflamação no corpo como inchaço, dor e vermelhidão; Acumulo de proteínas amiloides que podem prejudicar as articulações e órgãos como o cérebro; Aumento do risco de morte por causa de todas as complicações.
Tratamentos
- Tratamento para acidose hiperclorêmica: bicarbonato de sódio administrado por via oral.
- Tratamento para acidose causada por insuficiência renal: citrato de sódio.
- Tratamento para acidose em diabéticos: fluidos intravenosos e insulina para restaurar os níveis de pH.
- Tratamento para acidose láctica: pode envolver o uso de suplementos de bicarbonato, fluidos intravenosos, oxigênio ou antibióticos.
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O bicarbonato de sódio é o composto alcalino mais comumente indicado para restaurar os níveis de pH normais no sangue, mas outros compostos básicos como o citrato de cálcio, o carbonato de cálcio e o acetato de cálcio também podem ser administrados.
Algumas medidas podem reduzir o risco de ter acidose metabólica.
As principais são:
Beber bastante água e outros líquidos para se manter bem hidratado; Controlar os níveis de açúcar no sangue para evitar complicações da diabetes como a cetoacidose; Evitar o consumo abusivo de bebidas alcoólicas pois isso pode contribuir para o acúmulo de ácido láctico e para o desequilíbrio do pH.
O tratamento precoce colabora com a recuperação adequada e evita danos permanentes nos rins.
Adotar uma dieta com menos alimentos processados e mais alimentos in natura e minimamente processados também auxilia tanto na prevenção quanto no tratamento da acidose metabólica, além de colaborar para a preservação da sua saúde geral.